Laurent MASCARO
Bien-être
Coordonnées
- Dojo Daniel Milot
20 bis chemin des Chambons (Sous la piscine)
- 38650 Monestier de Clermont
- judoclubdutrieves@hotmail.fr
- 0616132569
- 0680420087
- http://www.judoclubdutrieves.ffjudo.com
Informations pratiques
- Le Judo Club du Trièves vous propose du YOGA sportif. Anaïs est diplômée en Yoga inspiré de l’Ashtanga Vinyasa de l’école Samyak Yoga à Mysore en Inde. C’est avec une grande joie qu’elle vous transmettra sa compréhension des postures, de la respiration, de l’alignement et de la recherche de la connexion vers l’intérieur. Ses cours sont dynamiques et chaque personne est invitée à connaître et reconnaître ses limites pour se respecter. Force et souplesse du corps et de l’esprit.
Cours tous les jeudis de 9h30 à 11h au dojo Daniel Milot (sous la piscine de Monestier de Clermont).