Activité gym douce et pilates à Saint Michel les Portes

Séance de gym équilibre + relaxation guidée

Initiation ou perfectionnement autour du Tao et du ressourcement, de la méditation à la nutrition de santé, do-ing, des Jeûnes, des bivouacs en forêts (été) – Proposés sous forme d’ateliers mensuels, en cure, week-ends, stages …